Meet Yoga

Meet Yoga

Комплексна програма для тих, хто хоче познайомитися з йогою.

Підійде тим, хто прагнете крок за кроком зрозуміти, що таке йога, як вона працює, або допоможе повернутися до практики після тривалої паузи.

Кожна з частин може слугувати стартом для початківців.

Тривалість програми – 3 місяці.

Meet Yoga складається з 3х незалежних одна від одної частин, кожна з яких, окрім фізичних практик, включає в себе інші аспекти кращого розуміння йоги та людського тіла.

  • Meet Yoga I — відбудова базових асан, техніка безпеки, та ази практики йоги
  • Meet Yoga ІI — бодінаміка та психосоматика
  • Meet Yoga ІІI — дихання та медитація

MEET YOGA PACK

Мееt Yoga - курс практик, лекцій та методичних матеріалів для людей, які прагнуть познайомитися з йогою.

Курс поділений на три частини, тривалість кожної - один місяць.
Мета такої структури - легше сприйняття матеріалу та поступове занурення в практики йоги.

Зараз ви маєте нагоду вигідно придбати цілий пакет з трьох курсів - Meet I, II, III.

Переглянути пакет