MEET YOGA PACK

Мееt Yoga – курс практик, лекцій та методичних матеріалів для людей, які прагнуть познайомитися з йогою.

 

Курс поділений на три частини, тривалість кожної – один місяць.

Мета такої структури – легше сприйняття матеріалу та поступове занурення в практики йоги.

 

Зараз ви маєте нагоду вигідно придбати цілий пакет з трьох курсів – Meet I, II, III.

 

Пакет з трьох програм:

 

Meet Yoga I – перша сходинка курсу, присвячена базовим поняттям ха-тха йоги, а саме – розуміння поняття сучасної практики, диханню, поетапній відбудові базових асан, техніці безпеки під час виконання і, звичайно, самій практиці.

 

Meet Yoga II – етап присвячений йогатерапії та психосоматиці людського тіла. Програма розроблена і проводиться разом з психологом-спеціалістом з бодінаміки.
Тут ділюся своїми знаннями з остеопатії. Практики на курсі мають терапевтичне спрямування і допомагають вирішити недуги опорно-рухового апарату. Крутим доповненням до занять йогою слугують заняття тілесноорієнтованої терапії, складені психологом, що допомагають ще краще зрозуміти себе і світ навколо.

 

Meet Yoga III – вже зовім серйозне занурення в йогу.
Окрім логічно складніших практики, ви зустрінете тут лекції-подкасти про дихання та медитацію, а також будемо безпосередньо практикувати ці моменти.
Програма, після якої ваше тіло вже не захоче бути без регулярних практик 🙂

 

А я з нетерпінням чекатиму вас на килимках 😉

Вартість

Щоб взяти участь у програмі, увійдіть у свій аккаунт або зареєструйтеся:

Увійти Зареєструватися

Starter Pack

  • 63 дні навчальних практик та лекцій
  • технічна підтримка впродовж 3 місяців з дати придбання
  • доступ до всіх матеріалів на 6 місяців

47$ (1320грн)

Купити

Pro Pack

  • все що у Starter Pack, а також:
  • підтримка Катрі впродовж 3 місяців з дати придбання
  • доступ до всіх матеріалів на 12 місяців
  • підтримка психолога та нутриціолога програми
  • розроблене меню збалансованого харчування
  • один місяць безкоштовного доступу до YWK Club

113$ (3159грн)

Купити

Guru Pack

  • все що у Pro Pack, а також:
  • три індивідуальні консультації з Катрею
  • безлімітний доступ до всіх матеріалів
  • одна індивідуальна консультація з нутриціологоми програми
  • одна індивідуальна консультація з психологом програми
  • три місяці безкоштовного доступу до YWK Club

867$ (24270грн)

Купити