День 10
І знову про важливе.
Медитація.
Сьогодні культивуємо відчуття вдячності. Я розпочну – ДЯКУЮ вам за те, що невтомно трудитеся над собою.
Я знаю, це довгий і тернисний шлях, але нам під силу🙌🏻
До вашої уваги медитація «Вдячність»
Можна просто сісти і практикувати, проте, для мене дуже покращує ефект – легко розрухатися перед практикою.
Знову ж таки декілька кіл Сур’ї тут будуть дуже тематичними.”
Також завтра, 21.01 о 19.00 зя запрошую вас на першу zoom-практику.
Посилання: https://us02web.zoom.us/j/83580224403?pwd=NHFQOEJsd0ZMb0FYSkhidTV3WFhnZz09
Тривалість заняття 90хв