Йога – це джерело молодості. Ви настільки юні, наскільки гнучке ваше тіло :)

Привіт, друзі☺️

Сьогодні знову повноцінна довга практика для всього тіла.
Зробіть після неї медитацію, яка вам найбільше відгукнулась

Сподіваюся, ви досягнете рівноваги⚖️

Гарних вам вихідних☀️