Пізнавай. Твори. Люби❤️

День 21

В останній день запрошую вас просто помедитувати разом зі мною.
Я залишу тут всі практики, а ви оберіть улюблену, гаразд?😌

Спокійного вам дня, мої йоги🤍

  1. Фокус уваги

    2. Метроном short

     

    3. Метроном long

    4. Недосконалість

    5. Помилки

    6. Почуття любові

    7. Очікування