Знайти час на себе і попрактикувати йогу – завжди правильний вибір.

Вітаю всіх наз з останнім офіційним днем програми)

Проте, це не зовсім завершення, попереду завершальне обговорення, ще одна спільна zoom-практика і далі план для самостійної роботи.

Дуже сподіваюся, вам вистачить для цього наснаги.

Поки до вашої уваги завершальна, вже знайома практика.