Йога – це джерело молодості. Ви настільки юні, наскільки гнучке ваше тіло :)

Вітаю всіх наз з останнім офіційним днем програми)

Проте, це не зовсім завершення, попереду завершальне обговорення, ще одна спільна zoom-практика і далі план для самостійної роботи.

Дуже сподіваюся, вам вистачить для цього наснаги.

Поки до вашої уваги завершальна, вже знайома практика.